４月に入りました。 今週は第一週ということで、水曜日と金曜日にロッチデールクラブへ行きました。 月曜日、21:45ごろ眠ったので朝食後から8:00ごろまで眠ったけど、 ロッチデールクラブへ行ってひと汗かきました。 そうしたらその日の夜、一晩中寝付けなく…