昨日の午前中に、ロッチデールクラブまで歩いてきてトレーニングしてきた。 体重計を図ったら１ｋｇ増加･･･ その日はカフェインを摂りすぎたので、眠りにくかった。 昨日までの天気予報では今日の気温が２１度まで上がるはずだったのに･･･ 朝刊配達で雨が降…