水曜日の朝から左側の腰に痛みが… 火曜日の午前中、ロッチデールクラブへ行ってトレーニングしたけど、 レッグプレスをやったら腰に来てしまった。 何とか今日まで隠しとおせたのだが、腰痛の湿布薬を張ると患部が時々かゆくなる。 今日は祝日だが、午前中に…