この一週間、積極的にロッチデールクラブへ。 まず火曜日にトレーニング。 その翌日・水曜日に水泳。 金曜日に軽くトレーニングと、一週間に3回ロッチデールクラブへ行きました。 金曜日は少し疲れたのか、出発する時間が10:00ごろに。 もっと元気だったら…
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