先週は充実したのだろうか。 火曜日にロッチデールクラブへ行きました。 ２週間ぶりのトレーニングだったけど、体重はあまり変わってなかった。 もうすぐ８０ｋｇに達するから冷や汗ものだけど。 シャワーを浴びなかったので、洗濯物がすぐ乾いてくれた。 そ…