2008-08-26 ■ 雑記 雑記 今日は歩いてロッチデールクラブへ。 3ヶ月ぶりのマシントレーニングをしたけど、いつの間にかトレーニングマシーンが新しくなって・・・ 使い方がわからないマシンもあった。 早々と引き上げて11:00ごろ帰宅。