■

先日ロッチデールクラブへ行って体重量ったら１ｋｇ増加･･･
昨夜は21:00に眠ったはずなのに眠気が覚めない。
朝食後にベットで横になったらそのまま眠ってしまう。
8:30ごろにようやく目が覚めてＦＦ１１プレイして、
10:00ごろ、また眠ってしまった。
本当は気温が上がったので、ロッチデールクラブへ行って水泳しに行こうかと思ったが
明日からチラシ配りしなければいけないので、自粛した。
｢Ararat｣が更新されたのですぐダウンロード･･･しようとしたが、
なぜか「ページが見つかりません」とエラー。